Attività fisica regolare, alimentazione equilibrata, sonno adeguato e controlli medici periodici hanno un’importanza molto maggiore rispetto a qualsiasi ricetta miracolosa.
10 primi segnali dell’ictus che tutti dovrebbero conoscere
L’ictus è un’emergenza medica e riconoscere rapidamente i suoi sintomi può essere fondamentale.
Tra i segnali da non ignorare ci sono:
- improvvisa debolezza o intorpidimento del viso, del braccio o della gamba, soprattutto da un solo lato;
- difficoltà improvvisa nel parlare;
- difficoltà a comprendere ciò che viene detto;
- improvvisi problemi alla vista;
- vertigini o perdita dell’equilibrio;
- difficoltà improvvisa a camminare;
- confusione improvvisa;
- perdita improvvisa della coordinazione;
- asimmetria del viso o abbassamento di un angolo della bocca;
- mal di testa improvviso e molto intenso, soprattutto se diverso dal solito.
Un modo semplice per ricordare alcuni dei principali segnali è l’acronimo FAST: Face, Arms, Speech, Time.
Se una persona presenta improvvisamente questi sintomi, non bisogna aspettare che scompaiano spontaneamente. È necessario chiamare immediatamente i soccorsi.
Nel caso dell’ictus, ogni minuto può essere prezioso.
E proprio come per la salute dei denti, anche in questo caso la prevenzione e l’intervento tempestivo valgono molto più di qualsiasi rimedio miracoloso trovato online.
